健美训练

收藏
  • 【作者】顾德明 等主编
  • 【关键词】健美 运动训练法 健美 运动训练法
  • 【出版社】人民体育出版社
  • 【出版日期】2004
  • 【ISBN】7-5009-2580-8
  • 【中图分类号】 G883/G883.2
  • 【内容简介】本书着重阐明对人体主要肌肉(群),介绍按肌肉纤维的走向和肌拉力方向选择有效的锻炼手段;根据运动训练学原理,阐明了训练技法和合理的运动负荷等。全部展开
  • 【页码】230页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 宁波图书馆 绍兴市柯桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
已保存的题录(0)
选出输出字段:
加载保存列表...
清空文件夹
注:
通过勾选,使对应参与检索,从而可以轻松获得更全面的检索结果。