好情绪养成手册

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  • 【作者】著;马冬梅王芳
  • 【关键词】心理调节
  • 【出版社】中信出版集团有限公司
  • 【出版日期】2023
  • 【ISBN】978-7-5217-5563-3
  • 【中图分类号】 R395.6
  • 【内容简介】本书分为三部分共18章,包含家庭关系和家庭环境、校园生活、在社交媒体中的身份、傲慢与偏见、生活中的创伤事件、调节情绪的应对策略、内在批评和消极的自我评价、现代爱情模式、走自己的路、寻找并加入社团、专业治疗方案等内容。全部展开
  • 【页码】340页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

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