身心减负 如何过上自由又健康的生活

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  • 【作者】李海峰徐珂李珈
  • 【关键词】减肥 基本知识
  • 【出版社】华中科技大学出版社
  • 【出版日期】2023
  • 【ISBN】978-7-5680-9990-5
  • 【中图分类号】 TS974.14
  • 【内容简介】本书共四章,内容包括:了解你的大脑后,瘦下来很容易;瘦不了,是因为大脑饿;想瘦,先要喂饱你的大脑;实战案例——版权课程老师的真实经历。全部展开
  • 【页码】20,214页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    舟山市图书馆 三门县图书馆 台州市黄岩区图书馆 浦江县图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
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