让自己快乐 如何停止讨好他人,并转变你的生活方式/how to stop people-pleasing and transform the way you live

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  • 【作者】(英)艾玛·里德·特里尔 (Emma Reed Turrell)著;李倩
  • 【关键词】人格心理学
  • 【出版社】中国青年出版社
  • 【出版日期】2022
  • 【ISBN】978-7-5153-6677-7
  • 【中图分类号】 B848-49
  • 【内容简介】本书作者基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者,典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议。全部展开
  • 【页码】231页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    嵊泗县图书馆

  • 【获取途径】
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