安住当下 365 days of self-care for sensitive people

收藏
  • 【作者】(美) 朱迪斯·欧诺芙 著/Judith Orloff;靳婷婷
  • 【关键词】心理学
  • 【出版社】中信出版集团
  • 【出版日期】2022
  • 【ISBN】978-7-5217-4134-6
  • 【中图分类号】 B84
  • 【内容简介】作者勒佩拉博士是一位临床心理学家, 她从事心理咨询及治疗工作长达数十年的时间, 她从整体心理学理论和方法的角度, 帮助读者了解内在创伤的起源, 寻找曾经受伤的内在小孩, 发掘自己在情绪管理和创伤疗愈方面的问题的根本原因, 进而增强情绪韧性, 疗愈自己、强大内心, 找到人生的意义和自我价值。作者基于传统心理学的理论基础, 在整体心理学的理论构架之上, 对自我疗愈的方法进行了详尽的延伸。她的这套方法论....全部展开
  • 【页码】x, 406页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆 临海市图书馆 天台县图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
已保存的题录(0)
选出输出字段:
加载保存列表...
清空文件夹
注:
通过勾选,使对应参与检索,从而可以轻松获得更全面的检索结果。