减法的奇迹

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  • 【作者】卢熠翎
  • 【关键词】人生哲学
  • 【出版社】湖南文艺出版社
  • 【出版日期】2022
  • 【ISBN】978-7-5726-0714-1
  • 【中图分类号】 B821-49
  • 【内容简介】本书是一部心理励志类图书。当代都市人都会有这样的困扰:生活混乱无序;体重超标,难以坚持健康的生活方式;疲于奔命,不知道自己想要什么;时间不够用,做事爱拖延;走不出旧的关系阴影,无法确定关系边界,总在意他人看法,无法做自己;等等。作者为读者提出了一种积极向上的改变方式,那就是为人生做减法。书中提出了很多切实可行的方法,从清理个人对物品的执着和不舍的外在清理,到把注意力从碎片化的消耗行为中脱离的内在清....全部展开
  • 【页码】264页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆 仙居县图书馆 台州市路桥区图书馆 台州市黄岩区图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
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