超级麻烦的情绪 止不住的悲伤

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  • 【作者】段张取艺著/绘
  • 【关键词】情绪 自我控制
  • 【出版社】电子工业出版社
  • 【出版日期】2022
  • 【ISBN】978-7-121-44401-2
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】本书讲述了:悲伤的时候,仿佛全世界都变成了灰色的,让人感到失落又无助。悲伤是所有情绪中唯一一个会造成身体能量流失的情绪。虽然有时候我们无法阻止令人悲伤的事情发生,但有一些方法可以让我们的心情变得好起来。比如激素调节法、提升感官愉悦等。全部展开
  • 【页码】35页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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