卡皮巴拉不烦恼 如何像水豚一样远离内耗

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  • 【作者】(日)草薙龙瞬 著;许天小
  • 【关键词】成功心理
  • 【出版社】江苏凤凰文艺出版社
  • 【出版日期】2024
  • 【ISBN】978-7-5594-8496-3
  • 【中图分类号】 B848.4
  • 【内容简介】本书是一部心理励志图书。我们在日常生活中总会碰到各种各样的烦恼, 时常被担心、害怕、焦虑、愤怒等情绪困扰着, 总是感到很烦, 内心苦不堪言。本书从理解日常生活中的烦恼着手, 以具体的生活案例和积极的思考方式, 探讨如何面对生活中的这些烦恼, 帮助读者丢掉烦恼, 重拾快乐。若要解决烦恼, 我们需要做的第一件事就是理解我们每天面临的烦恼。本书内容通俗易懂, 语言平实且具有亲和力, 非常适合帮助在人际关....全部展开
  • 【页码】246页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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