气定神闲 中国传统医学养生读本 中医传统医学卷

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  • 【出版社】中国大百科全书出版社
  • 【出版日期】2015
  • 【ISBN】978-7-5000-9375-6
  • 【中图分类号】 R212
  • 【内容简介】养生是通过保养、调养、颐养生命以达到增强体质、预防疾病、延年益寿的行为,是中国传统医学的重要组成部分,它将人的生命现象与宇宙生生不已的造化过程紧密相联,并形成一种具有思想、理论与许多独特方法的体系。本书介绍了站桩功、吐纳功、六字诀、八段锦、五禽戏、易筋经;从季节、食物、中药、精神、环境和运动不同角度阐释调养的要旨和方法;老人、妇女、儿童、男性,不同人群有不同的养生之道。全部展开
  • 【页码】119页
  • 【丛书名】《中国大百科全书》普及版
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    温岭市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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