中老年健康长寿秘决

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  • 【作者】周宇
  • 【关键词】长寿 保健 基本知识
  • 【出版社】中医古籍出版社
  • 【出版日期】2022.06
  • 【ISBN】978-7-5152-2266-0
  • 【中图分类号】 R161.7
  • 【内容简介】本书围绕中老年人的膳食营养、体育锻炼、作息起居、四时保健、脏腑养生、经络治疗、情志调节等七个方面做了详尽的阐述,注重经典性、专业性与科学性,力求深入浅出,通俗易懂。希望广大中老年人通过阅读此书,养成健康的生活习惯并持之以恒地坚持下去,从而收获健康和长寿。全部展开
  • 【页码】10,242页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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