节气顺养

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  • 【作者】韩旭 主编
  • 【出版社】江苏凤凰科学技术出版社
  • 【出版日期】2023
  • 【ISBN】978-7-5713-3349-2
  • 【中图分类号】 R212
  • 【内容简介】本书从情志、运动、饮食等多个维度,展示了百余条贴近生活的节气养生知识,每个节气都有4-6条养生窍门,从节气特点、养生要义到情绪管理、起居建议、运动注意和日常饮食,配合检索式标题和精准图示,给读者360度的养生指导,帮助读者四时六气,调理出不生病的好体质。全部展开
  • 【页码】221页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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