情绪援救

收藏
  • 【作者】蒋巍巍王春玲
  • 【关键词】焦虑 恐惧 心理调节 自我控制
  • 【出版社】中华工商联合出版社有限责任公司
  • 【出版日期】2023.04
  • 【ISBN】978-7-5158-3602-7
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】情绪是推动人生发展的重要催化剂。如果你能在事业方面始终保持自己的热情,在生活方面始终保持情绪的平和稳定,你就能觉察、疗愈以及提升自我潜能,生活、事业都能顺风顺水。本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活和工作中遇到的恐惧和焦虑。全部展开
  • 【页码】234页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
已保存的题录(0)
选出输出字段:
加载保存列表...
清空文件夹
注:
通过勾选,使对应参与检索,从而可以轻松获得更全面的检索结果。