心理韧性手册

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  • 【作者】(美)达蒙·扎哈里亚德斯 (Damon Zahariades)著;罗君
  • 【关键词】人生哲学
  • 【出版社】电子工业出版社
  • 【出版日期】2021.07
  • 【ISBN】978-7-121-40121-3
  • 【中图分类号】 B821-49
  • 【内容简介】本书旨在帮助读者建立心理韧性,使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。作者首先介绍了心理韧性与毅力等概念的不同,然后介绍了发展自身心理韧性的一些关键影响因素,最后提供了许多技巧和策略以帮助读者建立坚韧的“精神盔甲”。全部展开
  • 【页码】17,175页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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