塑身女王郑多燕D-21局部塑身 蜜桃翘臀&纤长美腿

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  • 【作者】(韩.1966-)郑多燕 著;徐若英
  • 【关键词】女性 女性 健美操 基本知识 减肥 方法
  • 【出版社】广西科学技术出版社
  • 【出版日期】2014
  • 【ISBN】978-7-5551-0208-3
  • 【中图分类号】 G831.3/TS974.14
  • 【内容简介】本书共包含6套循环运动,35个分解动作,针对臀部、腹部、大腿肌肉专门训练,想瘦哪就瘦哪。动作不仅简单,而且分解详细到位,每个动作都附有“OK”“NG”的示例。全部展开
  • 【页码】80页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    三门县图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
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