像高手一样思考 每天都要为平和与目标而训练你的思维/train your mind for peace and purpose every day

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  • 【作者】(英)杰伊·谢蒂 (Jay Shetty)著
  • 【关键词】思维心理学
  • 【出版社】中国青年出版社
  • 【出版日期】2021
  • 【ISBN】978-7-5153-6484-1
  • 【中图分类号】 B842.5
  • 【内容简介】本书作者分享了对心理学、哲学和行为科学的想法,用一种简单的方式进入与禅者同样的思维方式、思维模式与思维过程,向我们展示了我们如何清除阻碍我们潜力和力量的障碍。作者借鉴古代的智慧和自己丰富的修行经历,揭示如何克服消极的思想和习惯、减轻压力、突出生活重点、改善人际关系,帮助我们发现自己隐藏的能力、增强自律、获得内心的平静和目标,并把我们从自己身上学到的东西当作礼物送给全世界。全部展开
  • 【页码】383页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    玉环县图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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