教师心理健康保健与调适

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  • 【作者】王文军 编著
  • 【关键词】教师 心理保健
  • 【出版社】北京教育出版社
  • 【出版日期】2019
  • 【ISBN】978-7-5704-0407-0
  • 【中图分类号】 G443
  • 【内容简介】本书从介绍几种不同的心理健康标准出发,系统详细地归纳了救师容易出现的几大类心理困扰,以及它们产生的原因,重点阐述了面对种种的困扰,教师该怎样自我放松,如何缓解自身的心理压力,并学会心理自我保健和调适,从而走出心理围扰,充分认识自己,了解自己,接纳自己,做一个有品味、有魅力的优秀教师。全部展开
  • 【页码】184页
  • 【丛书名】名校名师丛书
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 宁波市奉化区图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
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