水中健身理论与实践

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  • 【作者】温宇红 主编
  • 【关键词】水上运动
  • 【出版社】北京体育大学出版社
  • 【出版日期】2017
  • 【ISBN】978-7-5644-2754-2
  • 【中图分类号】 G861
  • 【内容简介】本教材精选水中健身操、水中体能训练、水中康复训练、水中娱乐互动等水中健身活动的常用练习方法,通过图文结合的形式帮助读者了解并掌握并进行水中健身活动;教材还针对不同的授课群体特点,设计适用于俱乐部、高等院校、中小学的水中健身课程大纲,更好地为今后水中健身课程的开展提供帮助。随着全国水中健身操赛事的广泛开展,教材还介绍了水中健身操的创编原则和基本步骤与方法,并结合创编案例系统地展现水中健身操创编过程。全部展开
  • 【页码】253页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    杭州图书馆 宁波图书馆 安吉县图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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