健康长寿与传统体育养生

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  • 【作者】王光张秀萍 编著
  • 【关键词】体育保健学
  • 【出版社】上海大学出版社
  • 【出版日期】2014
  • 【ISBN】978-7-5671-1193-6
  • 【中图分类号】 G804.3
  • 【内容简介】本书是将古老的传统养生思想与健身方法同现代科学理论有机结合,并在总结古今中外百岁人瑞的健身养生经验的基础上,结合现代人生活的需要创编而成的。内容涉及传统体育养生基本理论;日常生活、自然、社会环境与养生;人生各年龄段的发展特征与养生;传统体育与养生;传统体育运动处方与饮食调养;中国百岁人瑞实例等。全部展开
  • 【页码】259页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    杭州图书馆 桐庐图书馆分馆 温岭市图书馆 兰溪市图书馆

  • 【获取途径】
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