浑圆养生大讲堂

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  • 【作者】王安平
  • 【关键词】养生 (中医)基本知识
  • 【出版社】二十一世纪出版社
  • 【出版日期】2015
  • 【ISBN】978-7-5568-1291-2
  • 【中图分类号】 R212
  • 【内容简介】本书注重于持之以恒的修为。修为有恒,老年人可以延缓衰老,健康长寿;患有多种慢性疾病者可以消除病根,恢复健康;有志之士可以提高身心的健康水平,心灵相通,提高运用智慧的能力;修身养生者能慎终如始,达到理想的彼岸,实现自然人生。全书共七课,包括:浑圆健身桩法;初级阶段心法:五内心法;中级阶段心法:独立守神;高级阶段心法:抱圆守一等。全部展开
  • 【页码】195页
  • 【文献类型】图书
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