幸福超越完美

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  • 【作者】(美)泰勒·本-沙哈尔倪子君刘骏杰
  • 【关键词】人格心理学
  • 【出版社】中信出版集团股份有限公司
  • 【出版日期】2022.03
  • 【ISBN】978-7-5217-4009-7
  • 【中图分类号】 B848-49
  • 【内容简介】本书是一部积极心理学读物。在这本书中,作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则,区分了两种截然不同的生活方式和行为模式——“完美主义”和“最优主义”,这两者在每个人身上都同时存在。这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是?全部展开
  • 【页码】384页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

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