十二段锦

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  • 【作者】司红玉雷莹莹
  • 【关键词】气功 健身运动 基本知识
  • 【出版社】河南电子音像出版社
  • 【出版日期】2021.11
  • 【ISBN】978-7-83009-404-1
  • 【中图分类号】 R214
  • 【内容简介】本书为“武术中国”之一。十二段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,又称“文八段锦”是久坐之动功,是内功的锻炼手法。十二段锦是由十二节动作组合而成的健身运动功法。本书配合视频动作演示或扫书中二维码观看视频更易练习。全部展开
  • 【页码】111页
  • 【丛书名】“武术中国”养生系列
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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