自律的力量 5分钟自控力训练

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  • 【作者】彼得·霍林斯 著;海猫君陈阳
  • 【关键词】自律
  • 【出版社】电子工业出版社
  • 【出版日期】2023.03
  • 【ISBN】978-7-121-44967-3
  • 【中图分类号】 C933.41-49
  • 【内容简介】本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。全部展开
  • 【页码】176页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 仙居县图书馆 嵊泗县图书馆 临海市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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