KO!再见,社交恐惧!

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  • 【作者】冈田尊司 著;陈燕燕
  • 【关键词】心理交往
  • 【出版社】现代出版社
  • 【出版日期】2023.04
  • 【ISBN】978-7-5231-0193-3
  • 【中图分类号】 C912.11-49
  • 【内容简介】本书隶属于“再见,负能量”系列,是日本心理学家网田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物。本书阐述了社交恐惧症的表现、深层心理动因,并告诉读者应如何改善。作者致力于寻找普遍行之有效的方法,并不局限于一种理论方法,充分利用各种治疗机制的优势,精心梳理,总结出一个系统化的方案,让读者能够轻松实践。全部展开
  • 【页码】232页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

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  • 【获取途径】 文献传递
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