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- [图书] 简单习惯让你告别心力交瘁
- 作者：(日)心屋仁之助著；欧阳智美译
- 出版社：电子工业出版社
- 出版日期：2021
- ISBN：978-7-121-29760-1
- 内容简介：本书帮你分析努力但心累的原因和问题，从语言和行为上助你改变心境，使你摆脱心力交瘁，学会关注、爱惜自己，从而朝气蓬勃面对生活和工作，愉快地活出真实自我。本书从原因的分析到典型环境和案...
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- [图书] 身体与心灵的对话 谈生理与心理健康
- 作者：吴泰贤[等]编著
- 出版社：新文京开发出版股份有限公司
- 出版日期：2010
- ISBN：978-986-236-224-2
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- [图书] 别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩
- 作者：(美)约翰 布雷萧著；马小原译
- 出版社：译林出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5447-3692-3
- 内容简介：本书通过数十个经典案例和方法，教你了解、疗愈自己的内在小孩，找到人生幸福的方法。
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- [图书] 今天开始不纠结
- 作者：龙湘涛编著
- 出版社：机械工业出版社
- 出版日期：2011
- ISBN：978-7-111-35093-4
- 内容简介：本书结合白领人生中的现实问题，导入优秀影视、文学作品的经典形象进行案例重现，将白领内心的纠结进行了细致剖析、专业分析，再通过诊断、探讨、总结等方式，为解决问题提供可行性方案。
- 丛书名：白领心理自助系列
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- [图书] 心理学与自我疗愈
- 作者：魏冰冰著
- 出版社：中国法制出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5093-9381-9
- 内容简介：本书多角度探讨了现代人常见的各种不良情绪，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、拖延等各种心理问题的内在根源，提供了简单可行的心理疗愈方法，同时阐明了在社会、家庭以及个人生活中如何应对心理...
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