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- [图书] 养生先养肾
- 作者：胡维勤编著
- 出版社：湖南科学技术出版社
- 出版日期：2017
- ISBN：978-7-5357-9094-1
- 内容简介：本书从“肾为先天之本”出发，详述了补肾和人体健康的联系及重要性，强调了补肾以平和调养为佳，通过饮食、经络、运动等方法养肾，能达到不错的效果。本书重点讲述了食物补肾、穴位养肾、运动补...
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- [图书] 章友康刘玉宁养好肾养好命
- 作者：章友康，刘玉宁主编；悦然编
- 出版社：中国轻工业出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5184-1868-8
- 内容简介：本书系统全面的介绍了肾与人体的关系，从中西医两方面透彻的分析了肾在人体中的作用，列举了很多非常实用的小方法，如穴位按摩、食疗养生、运动保健、用药小常识等，具体形象的将养肾知识传达给...
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- [图书] 养生必养肾 最新权威版
- 作者：张济龚著
- 出版社：科学技术文献出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5023-8856-0
- 内容简介：本书讲述了各种常见眼病的发病原因、临床表现、诊断依据、中西医治疗的常用方法。具体包括：中老年眼病、如何科学有效地治疗眼病、科技的无穷魅力、眼病防治趋势、眼病患者的食疗及自我保健。
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- [图书] 养肾如养命
- 作者：沈湘著
- 出版社：贵州科技出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5532-0161-0
- 内容简介：本书分常识篇和实战篇两篇，讲述肾健康的基本知识，以及饮食、中药、按摩、刮痧、艾灸、拔罐、敷脐、运动补肾法。此外，书中还介绍了常见肾虚所致疾病的应对方法。
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- [图书] 肾不虚人不老
- 作者：王敏，梁慧珍主编
- 出版社：广东科技出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5359-6918-7
- 内容简介：本书分为九章，内容包括：“肾虚是怎么回事”“肾虚常见病症及防治方案”“肾虚吃这些，越吃越年轻”和“对症养肾，百病不生”等。
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- [图书] 养肾就是养命 全新升级版
- 作者：章友康主编
- 出版社：吉林科学技术出版社
- 出版日期：2020
- ISBN：978-7-5578-6386-9
- 内容简介：本书讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有9章，内容包括：养肾必知的常识、养肾是一项系统工程、养肾须知的补益食物、动一动身体就养肾、对症养肾保健康、男女养肾秘方、四季养肾法等。
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- [图书] 让你腰不酸、肾不虚、病不找 这样养肾是关键
- 作者：赵进喜编著
- 出版社：化学工业出版社
- 出版日期：2017.05
- ISBN：978-7-122-29091-5
- 内容简介：人老肾先老，养肾才是养生的精华。肾好的男人精力好，肾好的女人福气大。生活中，早生白发、脱发掉发、不孕不育、腰腿酸软、听力下降、牙齿松动、夜尿频多等等身体的亚健康信号说明了一件事——...
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