- [图书] 腰腹臀腿 健身球美体塑身秘技
- 作者:吴薇薇著
- 出版社:现代出版社
- 出版日期:2005
- ISBN:7-80188-535-X
- 内容简介:本书介绍了如何培养正确健康的饮食概念,养成端正优美的姿势,分辨自己该瘦身还是该塑身,正确的运动技巧,健身球运动的发展背景、运动原理、运动技巧,并介绍了健身球运动的分解动作。
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- [图书] 健身球操
- 作者:中国老年人体育协会编
- 出版社:人民体育出版社
- 出版日期:2017.
- ISBN:978-7-5009-5196-4
- 内容简介:本书是中国老年人体育协会主编的《老年人科学健身指导丛书》之一。健身球操是我国群众创造的一种新兴的体育健身运动,将体育健身、养生保健与文化娱乐融为一体。本书介绍了健身球操的由来和发展...
- 丛书名:老年人科学健身指导丛书
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- [图书] 2012年杭州市老年人健身球操(女子)表演赛秩序册
- 作者:杭州市老年人体育协会,桐庐县老年人体育协会[编]
- 出版日期:2012
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- [图书] 桐庐县第六届运动会暨桐庐县第五届老年人运动会健身球操比赛秩序册
- 出版日期:2019
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