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- [图书] 今天的疲劳，今天消除
- 作者：庄淑旗著
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2004
- ISBN：978-957-13-4044-9
- 丛书名：庄淑旗的宇宙健康法/身体文化
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- [图书] 不疲劳的生活 全彩图解/昂秀
- 作者：三柏日月,李松梅著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-5308-4885-2
- 内容简介：本书从人的生理结构、生活方式、生活习惯、处事方法、饮食规律等诸多方面深入剖析，揪出导致“疲劳生活”的“各路杀手”，帮助人们营造一个轻松的工作氛围和舒适的生活环境。
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- [图书] 脑力回复 四步骤R.E.S.T.，44种正念疗法×大脑科学消除脑疲劳，帮助你适应数位社会，摆脱大脑超载、慢性过劳的科技冲击
- 作者：久贺谷亮[著]邱心柔译
- 出版社：枫叶社文化事业有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-986-370-213-9
- 内容简介：本书透过“消除大脑疲劳的七个休息法”，以呼吸和冥想来释放压力，达到正念的目的。书中特别收录了美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”，让大脑获得真正的休息。
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- [图书] 不再疲惫 战胜疲劳和不良感觉的十种方法/10 mind-body steps to fight fatigue and feel your best
- 作者：(美)乔治·D. 泽古莱兹(George D. Zgourides)，(美)克里斯蒂·S. 泽古莱兹(Christie S. Zgourides)著；(翻译)郭晓惠,(英语)曹波译
- 出版社：中国盲文出版社
- 出版日期：2011
- ISBN：978-7-5002-2950-6
- 丛书名：心理自助译丛
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- [图书] 高效休息法 世界精英这样放松大脑
- 作者：(日)久贺谷亮著；尹晓静译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-115-51087-7
- 内容简介：本书透过“消除大脑疲劳的七个休息法”，以呼吸和冥想来释放压力，达到正念的目的。书中特别收录了美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”，让大脑获得真正的休息。
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- [图书] 名医解惑 亚健康疲劳症
- 作者：陈志伟主编
- 出版社：中国科学技术出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-5046-6906-3
- 内容简介：书中就亚健康疲劳症的认识方面进行了系统的阐述,主要内容包括:亚健康疲劳症与慢性疲劳综合征之间的联系和区别,从中医药角度如何进行调理,如何进行自我防治。书中对亚健康疲劳症的早期表现及...
- 丛书名：常见病名医解惑丛书
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- [图书] 论疲劳和怎样与疲劳作斗争
- 作者：(苏)拉助莫夫(С.А.Разумов)著林凤藻译
- 出版社：正风出版社
- 出版日期：1954
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