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- [图书] 我们为什么会抑郁 哀悼、忧郁与精神分析/mourning, melancholia and depression
- 作者：(英)达里安·利德(Darian Leader)著；王婧，金伟闯译
- 出版社：东方出版中心
- 出版日期：2023
- ISBN：978-7-5473-2229-1
- 内容简介：本书作者指出，对药物的依赖会让我们忽略抑郁的真正根源。抑郁更多与丧失和告别有关，是我们对过往的哀悼和忧郁。当熟悉的关系不复存在，新的连接尚未确立，“我是谁”的终极问题便随之浮出水面...
- 丛书名：象形文字
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- [图书] 不抑郁 11个走出抑郁的简单方法
- 作者：张彦华编著
- 出版社：成都地图出版社
- 出版日期：2020
- ISBN：978-7-5557-1481-1
- 内容简介：本书通过大量的过来人走出抑郁的案例和心理疏导，让青少年在轻松的阅读中找到心理自助方法，重建内心自信，远离抑郁情绪魔障。
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- [图书] 人为什么会抑郁 低落、抑郁、自我攻击的心理原因
- 作者：(新西兰)格温多琳·史密斯(Gwendoline Smith)著；吕红丽译
- 出版社：浙江大学出版社
- 出版日期：2024
- ISBN：978-7-308-24543-2
- 内容简介：本书分为两个部分。第一部分旨在帮助你检测自己是否存在一定程度的“忧郁”或“抑郁”情况，以及可获得的相应帮助。第二部分探讨了抑郁症对社会不同群体的影响，以及应对抑郁症的各种方法。
- 丛书名：“复杂而有趣的人类”书系
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- [图书] 拥抱好心情 抑郁心理自我调节
- 作者：刘炳伦主编
- 出版社：人民卫生出版社
- 出版日期：2022
- ISBN：978-7-117-32303-1
- 内容简介：本书介绍了综合医院容易误诊的各种抑郁症类型，并且对美国和国际最新版的抑郁症分类做了点评，提出需要加强综合医院门诊抑郁症的识别和进行系统的正规治疗。全书描述了抑郁症最基本的心理改变以...
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- [图书] 我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
- 作者：王美好著
- 出版社：华夏出版社有限公司
- 出版日期：2023.10
- ISBN：978-7-5222-0275-4
- 内容简介：本书是一本心灵疗愈和自我提升类读物，介绍了作者陷入抑郁情绪时的症状，常见的引起抑郁情绪的原因以及20个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法，同时还加入了作者帮助身边人以及倾诉的朋友解决具...
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- [图书] 今天你抑郁吗 27个真实案例来帮你
- 作者：陈玄玄，杨道良，胡娜娜
- 出版社：上海科学技术文献出版社
- 出版日期：2023.03
- ISBN：978-7-5439-8710-4
- 内容简介：本书从生命周期的角度出发，探讨个体从儿童期到老年期各个阶段遭到抑郁情绪侵袭的原因、抑郁的特点及干预的方法，让大众对抑郁情绪和抑郁症有所了解，并有正确的认识，学会面对自己或身边人的抑...
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- [图书] 繁花深处 终结抑郁30天
- 作者：佳琳著
- 出版社：人民日报出版社
- 出版日期：2021
- ISBN：978-7-5115-6933-2
- 内容简介：本书主要讲述了作者因为生病手术患上抑郁症之后，如何通过自控力、通过生活中简单有效的方法战胜了抑郁。全书以讲故事的形式，叙述了作者患上抑郁的因素、开始时拒绝承认抑郁、寻医问药、尝试自...
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