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- [图书] 吃法决定健康 24节气顺时养生
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5335-4847-6
- 内容简介：本书揭示了24节气的养生奥秘，围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内容，将食补和药补统一起来，帮助读者顺应天时，吃出健康。
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- [图书] 24节气怎么吃怎么补
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2022
- ISBN：978-7-5335-4962-6
- 丛书名：精致生活乐读系列
- 所属馆：
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- [图书] 24节气怎么吃怎么补
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-5335-4962-6
- 丛书名：精致生活乐读系列
- 所属馆：
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- [图书] 吃法决定健康 食物相宜与相克
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5335-4848-3
- 内容简介：本书不仅详解五谷杂粮、蔬菜瓜果、禽畜肉蛋、蕈菇干果、饮品调料等常见食材以及食品级药材的相宜相克知识，还为常见疾病，以及各个年龄段人群、特殊职业群体等一一罗列适宜与不适宜的食物和药材...
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- [图书] 9型体质怎么吃怎么补
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2016.01
- ISBN：978-7-5335-4961-9
- 内容简介：本书不仅教您怎么辨清自己所属的体质,还教您根据所属体质进行对症饮食养生、经络养生、四季养生、运动养生、情志养生、中药养生,后还介绍了宜吃食材和忌吃食材。本书内容翔实,通俗易懂,实用...
- 丛书名：精致生活乐读系列
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- [图书] 滋养女人的100种食物
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：广东科技出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-5359-6572-1
- 内容简介：本书从女性的视角出发，根据女性的体质特点和食材功能，介绍了食物对女性的重要性，以及女人在不同时期的饮食要诀，并详细介绍了适合女性食用的80种食物，及其功效和搭配宜忌。另外，大部分食...
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- [图书] 传世药膳方
- 作者：温梦霞编著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2015.07
- ISBN：978-7-5335-4792-9
- 内容简介：本书共分常见食物的功效与应用、九型体质的药膳方、不同节气的药膳方、不同病症的药膳方四章，附录部分包括人体容易缺乏的十二种常见营养素、最常用的八大经典食疗方剂。
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