- [图书] 萨巴厨房·吃饱才能减肥
- 作者:萨巴蒂娜
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2021.08
- ISBN:978-7-5184-3569-2
- 内容简介:全书分为早中晚三个章节,一天的餐食都可以从书中找到参考。吃好早餐,能让你的每一天都有一个元气满满的开始;吃好午餐,能量满满活力十足;吃好晚餐,轻松简单又不凑合。
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- [图书] 萨巴厨房 给孩子吃的快手营养早餐
- 作者:萨巴蒂娜
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2019.08
- ISBN:978-7-5184-2542-6
- 内容简介:在这本书里,我们为你精心搭配好了早餐菜谱,选材精良多样,注重营养搭配,且中西式结合,包含主食、配菜、甜点、饮品和汤羹,花样百变,简单易做,轻松上桌,既健康又美味。
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- [图书] 诱人的减脂料理
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2019
- ISBN:978-7-5184-2481-8
- 内容简介:本书教你避开减脂期的饮食雷区,为你呈现出一份高效绿色的健康食谱,通过饮食来逐步改善身体的各项机能,回归到健康的体态,让身体越吃越瘦、越吃越好。
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- [图书] 极简轻食
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:青岛
- 出版日期:2019.09
- ISBN:978-7-5552-8488-8
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- [图书] 一煲好汤
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2018.4
- ISBN:978-7-5184-1362-1
- 内容简介:本书囊括了骨汤、肉汤、河海鲜汤、禽类靓汤、快手生滚汤、下饭汤菜六个品类一百余种汤煲,每道汤均有详尽的步骤图,烹饪秘笈和营养贴士更是给予了读者贴心的指导。
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- [图书] 像营养师一样吃晚餐
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5184-1210-5
- 内容简介:本书每道食谱都有步骤图、烹饪秘笈、烹饪难度和烹饪时间的提示,确保你照着图书一步步操作便可以做出好吃的菜肴。
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- [图书] 0-3岁宝宝营养辅食全攻略
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2019
- ISBN:978-7-5184-2477-1
- 内容简介:本书有详细的喂养经验为爸妈指点迷津,从6个月开始的一两口的泥糊状到3岁上幼儿园前的饮食,从补铁米粉糊至逐渐分次添加蔬菜、水果、肉泥的各种辅食制作,质地软硬兼备,干稀搭配,饭菜合一,...
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- [图书] 不节食的瘦身餐
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:化学工业出版社
- 出版日期:2021
- ISBN:978-7-122-34891-3
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- [图书] 萨巴厨房.吃饱才能减肥
- 出版社:中国轻工业出版社
- ISBN:978-7-5184-3569-2
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- [图书] 凉菜凉面
- 作者:萨巴蒂娜主编
- 出版社:中国轻工业出版社
- 出版日期:2020
- ISBN:978-7-5184-2845-8
- 内容简介:本书作者用详细的步骤介绍了做法,贴心地奉上了烹饪秘籍,将轻松做出美食的小秘密告诉你。
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