- [图书] 好家风就有好家教 蓬生麻中,不扶自直
- 作者:何凤娣著
- 出版社:北京理工大学出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5682-0075-2
- 内容简介:本书告诉家长,如何用自己的行动让家庭形成良好的家风,并给予孩子耳濡目染的教育力量,从而让孩子有良好的行为规范。
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- [图书] 果蔬养生10堂课 做碱性健康人
- 作者:何凤娣编著
- 出版社:浙江科学技术出版社
- 出版日期:2010
- ISBN:978-7-5341-3718-1
- 内容简介:本书内容包括:认识人体的pH、测测你的体质是偏酸还是偏碱、科学加碱八字方针、果蔬加碱治病全攻略、果蔬加碱抗癌大揭秘等。
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- [图书] 气血双补养生养颜经
- 作者:何凤娣著
- 出版社:中国妇女出版社
- 出版日期:2013.8
- ISBN:978-7-5127-0735-1
- 内容简介:本书是《养生先养气血》的升级版图书,书中将告诉女性朋友们调养气血的重要性,让女性朋友们知道如何规避日常不良生活、行为对气血的伤害;另外,学会用饮食、经络安养脏腑,保持良好情绪和精致...
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- [图书] 药膳养生不老方
- 作者:何凤娣编著
- 出版社:化学工业出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-122-15366-1
- 内容简介:本书搜集整理了历代养生学者的药膳养生不老方,教你利用简单食材和常用中药,做成美味的食物,获得良好的养生防老效果。
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- [图书] 40岁女人的101个健康细节
- 作者:何凤娣编著
- 出版社:浙江科学技术出版社
- 出版日期:2009
- ISBN:978-7-5341-3473-9
- 内容简介:本书介绍了40岁女人要保持身体的健康,就要科学饮食与起居、合理运动、远离疾病;要维护容颜的美丽,就要抵抗衰老;对于良好心境的保持,需要自我内涵的充实,婚姻与爱的维护,家庭与工作的平...
- 丛书名:美人养生馆
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- [图书] 百病难侵 先养脾胃
- 作者:何凤娣著
- 出版社:湖南科学技术出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5357-7926-7
- 内容简介:本书共9章,讲述健养脾胃对于健康长寿的重要性,分别从节制饮食和食养脾胃两方面入手,阐述了日常饮食养脾胃该注意的事项以及具体的方法;从名医验方入手,针对脾胃不同的症状,介绍了一些调养...
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- [图书] 小事情带来大健康 幸福一生的健康小窍门
- 作者:何凤娣著
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2011
- ISBN:978-7-5436-7279-6
- 内容简介:本书介绍了生活中蕴藏着许许多多的健康小窍门,可以让我们生活得更健康。
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- [图书] 零成本居家养生便检书 身体自我调养指南
- 作者:何凤娣编著
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5436-9350-0
- 内容简介:本书传授从头到脚各部位养护秘诀的终极方案。阅读本书,读者不仅对自己身体的基本结构和功能有了解,而且会更加明白身体系统各器官的功能以及可能罹患的疾病。突出预防和平日保健,治疗版块突出...
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