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- [图书] 图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2017
- ISBN：978-7-5576-2531-3
- 内容简介：本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从最平常的生...
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- [图书] 健康常识全知道
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-5812-0
- 内容简介：本书介绍了近千个必知的健康常识，涉及日常生活的方方面面，包括“穿着服饰与健康”“各种食物与健康”“食物加工、存放与健康”“饮食搭配与健康”“饮食习惯与健康”“患者饮食与健康”“居住...
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- [图书] 学用中药养生治病一本通
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2014.07
- ISBN：978-7-5308-8945-9
- 内容简介：本书全面阐述了中药养生治病的精髓，辑录了大量大家用得上，操作简单的食疗方和中药饮等养生、食疗、增寿妙方，帮助读者更好地将中药养生智慧运用到日常生活中去。本书知识性与实用性并重，是一...
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- [图书] 图解家庭医学百科
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-4838-1
- 内容简介：本书共有八章内容，阐述了家庭实用医学常识、家庭卫生与保健、家庭用药指南的相关知识，急症和意外伤害的急救措施和急救的基本常识。全书按不同病症分科，介绍了各种常见病的基本常识和治疗方法...
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- [图书] 老年人怎样才能更长寿
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5308-8107-1
- 内容简介：本书根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从中老年人的养生之道、心理保健、营养保健、运动保健、防病治病等多方面介绍了中老年保健长寿的知识。
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- [图书] 中华传统二十四节气知识
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-5473-3
- 内容简介：本书介绍了二十四节气的起源，以及与之相关的历法、季节、物候、节令等内容，接着按照春、夏、秋、冬的顺序介绍各个季节的节气知识，包括农事特点、农历节日、民风民俗、饮食养生、药膳养生、起...
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- [图书] 一本就能看懂中医 方剂篇
- 作者：宋敬东主编
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-4929-6
- 内容简介：本书分为两大板块。第一板块，全面介绍了方剂学的基本常识；第二板块，按中药的功能对方剂分门别类，并对每个方剂进行了详细的介绍。
- 丛书名：图解大中医漫画丛书
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- [图书] 《本草纲目》饮食宜忌速查全书
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5308-8713-4
- 内容简介：本书分为上下两篇，上篇详细介绍了《本草纲目》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、不同人群饮食、不同季节的饮食调理等。下篇精选了适宜食用的五谷杂粮、蔬菜、水果...
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- [图书] 《本草纲目》养生智慧大全
- 作者：宋敬东编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5308-7817-0
- 内容简介：本书以国医经典著作为基础，总结中华传统养生智慧，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道。养颜经等养生方法，阐述了《本草纲目》中的养生精...
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- [图书] 一本就能看懂中医 经络篇
- 作者：宋敬东主编
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-4928-9
- 内容简介：本书共分为三大板块。第一板块，经络总论，重在介绍经络的系统及组成，使读者对经络有一个整体的认识。第二板块，重点介绍了经脉的四大理论；腧穴、特定穴的命名、分布、作用，以及腧穴的定位法...
- 丛书名：图解大中医漫画丛书
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