- [图书] 不再做气“滞”女人
- 作者:熊瑛著
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5388-9162-1
- 内容简介:本书第一章介绍了关于“气”和“气滞”的概念。第二章则从传统的经络穴位疗法入手,告诉大家如何疏通经络,改善气的运行通道,从而改善气滞。第三章介绍了10种缓解气滞的花草,并推荐多款花草...
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- [图书] 好孕40周全程指导
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:江西科学技术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5390-6064-4
- 内容简介:本书详细介绍了整个孕期40周各个过程的禁忌和注意事项,包括孕前优生优育、孕前检测方法、孕期孕妈妈饮食安排、调养方法、生活习惯、各项检查以及胎儿成长变化,旨在给所有的准爸妈们一个贴心...
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- [图书] 女人学会控制好你的“脾气” 养好脾,人不老
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2022
- ISBN:978-7-5388-8963-5
- 内容简介:本书通过介绍生活方式、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼以及顺应四季的养脾方法等,助力您养好脾胃,进而保持健康靓丽的状态。
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- [图书] 花养女人 花茶、花食、精油让女人保养得更年轻
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5388-9029-7
- 内容简介:本书介绍35种常见的花及其用法,8种常用的花类精油及其美容养护方法,21种身心不适症状适用的花类及精油穴位按摩方,9种不同体质适宜搭配调养的花,让女人知道怎么用花调养一身和一生。
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- [图书] 女人气血足容颜美
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-5388-8880-5
- 内容简介:本书详细介绍了数十种补气血的食材,并且为每种食材推荐一个食谱,让女性朋友们在补气血的同时还能享受美味。另外,本书还用通俗易懂的语言讲解了按摩、艾灸、拔罐、刮痧、手足耳反射区理疗的中...
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- [图书] 暖养女人不衰老
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5388-9022-8
- 内容简介:本书从女人的特殊的身体和心理特点出发,科学地阐释了“暖养”对女人的益处,和寒性体质对女人身体造成的伤害,并介绍怎样让女人从饮食、生活方式、情绪调节等方面开始为自己的身体“护驾保航”...
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- [图书] 产后调理 祛病·美颜·塑形三部曲
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2017.9
- ISBN:978-7-5388-9207-9
- 内容简介:本书从了解产后身体的病症和调理、美容养颜的方法与饮食调理三方面入手,分别讲述了乳房、生殖器官、形体的相关疾病知识,从疾病的诊断、病因、食疗食养、经络治疗、药物治疗、保健护理等内容展...
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- [图书] 告别皮肤油腻,做清爽的小女人
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2022
- ISBN:978-7-5388-9044-0
- 内容简介:本书从生活入手,全面解析油性肤质,为爱美女性介绍正确洁肤法、10种补水控油方、日常饮食、中医内调外治控油法。让皮肤油腻的女性在日常生活中选对适合自己的控油法,做清爽的小女人。
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- [图书] 女性病痛自治通
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5388-9018-1
- 内容简介:本书从女性肌肤问题开始详细讲解,此外,还分别从女性常见的亚健康症状,经、带、孕、产常见病以及常见妇科杂病、更年期综合征等来分析女性疾病,对多种常见的女性症状和疾病进行了总结和分析,...
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- [图书] 就想要个小宝宝,轻松备孕180天
- 作者:熊瑛主编
- 出版社:江西科学技术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5390-5666-1
- 内容简介:本书分别从优生优孕知识、孕前身体检查、孕前身体疾病治疗、孕前营养积累、孕前生活规律调节、孕前运动健身等多个方面,指导备孕夫妻将身体调节到适孕状态。
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