- [图书] 中国人应该这样吃 家庭营养保健全书
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:陕西科学技术出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-5369-6580-5
- 内容简介:本书从营养素的种类开始介绍,让读者了解我们的身体都需要哪些营养物质,再结合中国居民的膳食状况告诉大家什么样的饮食才算合理,才更有益健康。
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- [图书] 养好脾胃怎么吃 消化好吸收才更好
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:陕西科学技术出版社
- 出版日期:2016.03
- ISBN:978-7-5369-6614-7
- 内容简介:本书从介绍脾胃的功能、作用着手, 之后告诉大家如何通过“察言观色”辨别出自己的脾胃是否健康, 哪些好的饮食习惯有利于脾胃健康, 哪些不良的饮食会伤害到脾胃以及吃哪些食物能调理脾胃。
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- [图书] 养肝就这么简单
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:安徽科学技术出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5337-6352-7
- 内容简介:本书将现代人关注的肝脏疾病与亚健康、养心、美颜、补肾、长寿、防病治病等健康问题相结合,从运动、起居、饮食等各个方面,叙述了养肝的重要意义和非常实用的养肝护肝方法。
- 丛书名:常见病保健丛书
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- [图书] 血管决定人的寿命 我的第一本血管健康书
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:科学技术文献出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5189-2644-2
- 内容简介:本书分八章, 内容包括: 血管决定人的健康 ; 血管健康早知道 ; 别让血管比你先衰老 ; 血管发出的警报, 你收到了吗 ; 饮食调养, 让血管病自己走开 ; 无须一分钱, 运动还...
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- [图书] 养肾就这么简单
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:安徽科学技术出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5337-6353-4
- 内容简介:本书阐明肾脏的生理功能及各种肾病的发病机制,就肾脏的保养,肾病的未病先防,肾病的诊断,肾病患者的治疗、运动治疗、心理治疗等进行了全面的阐述。
- 丛书名:常见病保健丛书
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- [图书] 肝病生活养护一本就会
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:安徽科学技术出版社
- 出版日期:2016.01
- ISBN:978-7-5337-6883-6
- 内容简介:本书介绍了常见肝病如乙肝、丙肝、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化、肝癌等的诊断常识与防治方法,系统讲述了肝脏的心理养护、运动养护、饮食养护、起居定常养护等日常保健要点,帮助人们保肝护肝。
- 丛书名:常见病养护系列
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- [图书] 黄帝内经养生说明书
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:陕西科学技术出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5369-6262-0
- 内容简介:本书将古代《黄帝内经》中深奥难懂的文法,通过更易理解的现代语言进行整理,取其精髓,将养生宝藏古法今用,启动人体自愈大药和自养大智慧。
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- [图书] 养胃就这么简单
- 作者:刘安祥编著
- 出版社:安徽科学技术出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5337-6354-1
- 内容简介:本书介绍了养胃的方法,内容涉及饮食、运动、起居、护理等多个方面,告诉大家该如何调养,并从“未病先防,既病防变”的角度介绍了胃病预防方面的相关知识。
- 丛书名:常见病保健丛书
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