确定
收藏
- [图书] 汉森初马训练法 第一次跑马拉松就完赛
- 作者：卢克·汉弗莱(Luke Humphrey)，凯文·汉森(Kevin Hanson)，凯斯·汉森(Keith Hanson)著刘宜佳译
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2021
- ISBN：978-957-13-8641-6
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 健康活下去 长寿·睡眠·饮食·医疗的身体革命
- 作者：林庆旺著
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8352-1
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 减法健康 40岁起，疾病断舍离
- 作者：冲俊彦著林平惠译
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8406-1
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 一辈子不复胖的1：1间歇式减重法 利用体重设定值，打造最健康的瘦身计画/the practical guide to reprogramming your body one month at a time
- 作者：尼克·傅勒(Nick Fuller)著；钱基莲译
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8128-2
- 内容简介：本书作者傅勒博士，拥有营养学、膳食学、新陈代谢、运动生理学学位，并取得肥胖症治疗博士学位。他认为减肥不成功的最大主因在于，我们不了解身体的机制，就人云亦云地胡乱节食。身体有维持生理...
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 吃不胖的免疫力饮食法: 吃对食物╳调整肠道╳168断食法, 一定健康瘦下来
- 作者：石黑成治( Ishiguro Seiji)
- 出版社：时报文化出版企业(股)
- 出版日期：2021
- ISBN：9789571387116
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 从心清除癌细胞 放下纠结，与自己和解，从心理学体悟癌症的七种疗愈解方
- 作者：纳辉著
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8196-1
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 跑过、烦恼过，才能发现的事。
- 作者：大迫杰[著]
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8106-0
- 内容简介：揭露日本马拉松纪录保持者，也是亚洲最快马拉松跑者--大迫杰，如何从外在的杂音及生理、心理上矛盾衝突的纠葛中，学会如何与自己对话、如何应对外在的纷扰，进而让自己内心变强大的良方妙法。
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 再这样会死掉吧！所以我开始运动 弱鸡上班族的生存运动手记
- 作者：金芝媛著张钰琦译
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2021
- ISBN：978-957-13-8527-3
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 好好变老: 自在享受55个身心灵的微变化
- 作者：平松类
- 出版社：时报文化出版企业(股)
- 出版日期：2020
- ISBN：9789571384719
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 良医才敢揭发的医疗真相 拒绝无效检查，遏止过度医疗，拿回病主权的66个良心建议
- 作者：和田秀树著；胡慧文译
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8121-3
- 内容简介：本书不在为大众竖立遵行的教条，而是为「如何正确对待自己的身体与看待医疗」，提供另一种可能的思维。不被动接受医师的医疗处置，不要盲从所谓的名医权威，多吸收各种医疗资讯，增加自己在医疗...
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 居家锻炼轻松瘦 第一本大人小孩都轻松上手的简易肌力运动大全
- 作者：帮客教练(Bunker)著
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-13-8301-9
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 自己的癌症自己救 改变肿瘤微环境，以自愈力克服癌症
- 作者：季匡华著；陈旻苹采访撰述
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2019
- ISBN：978-957-13-7703-2
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 好姿势，救自脊 超人气脊椎保健达人教你改变NG姿势，从脊开始，找回健康
- 作者：郑云龙著；邱淑宜采访撰文
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2019
- ISBN：978-957-13-7775-9
- 内容简介：脊椎力学专家、健康书畅销作家郑云龙最新力作！ 作者集二十多年精心研究最有效的正脊之道，告诉你：去酸止痛必知的正脊观念×4种生活基本姿势的自我检测法×13种最被轻忽的日常动作练习。只...
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 只要我能跑，没什么不能解决的
- 作者：松本弥太郎[著]
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2018
- ISBN：978-957-13-7589-2
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：
收藏
- [图书] 自己的脚痛自己救 足踝专科名医教你远离痛风、冻甲、脚麻、拇趾外翻、脚踝扭伤、足底筋膜炎
- 作者：朱家宏著
- 出版社：时报文化出版企业股份有限公司
- 出版日期：2018
- ISBN：978-957-13-7602-8
- 丛书名：身体文化
- 所属馆：
- 获取途径：