- [图书] 游泳运动身体训练指南
- 作者:周超彦,韩照岐,陈慧佳编著
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版日期:2020
- ISBN:978-7-115-52632-8
- 内容简介:本书针对游泳运动,提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以更直观的方式呈现训练目标,帮...
- 丛书名:专项体育运动身体训练指导丛书
- 所属馆:
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- [图书] 羽毛球运动身体训练指南
- 作者:黄岩,陈天宇,李杭杰编著
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版日期:2020
- ISBN:978-7-115-52766-0
- 内容简介:本书针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部进行的练习动作,同时以分步骤图解的方式讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以直观的方式呈现训练目标,帮助...
- 丛书名:专项体育运动身体训练指导丛书
- 所属馆:
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- [图书] 台湾体育史 下册 日治时期
- 出版社:[台湾]教育部体育署/中央研究院台湾史研究所
- 出版日期:[2020](109年)
- ISBN:978-986-5461-62-1
- 丛书名:台湾体育运动史料丛书/台湾史译著
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- [图书] 台湾体育史 上册 日治时期
- 出版社:[台湾]教育部体育署/中央研究院台湾史研究所
- 出版日期:[2020](109年)
- ISBN:978-986-5461-61-4
- 丛书名:台湾体育运动史料丛书/台湾史译著
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- [图书] 拉伸运动系统训练 全彩图解第2版
- 作者:(美)阿诺德·G. 尼尔森(Arnold G. Nelson),(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen)著;王会寨,杨倩倩译
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-115-40911-9
- 丛书名:体育运动训练丛书
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- [图书] 健美健身运动系统训练
- 作者:(美)尼克·伊万斯(NickEvans)著;张嘉源译
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-115-42007-7
- 内容简介:本书使用全彩专业人体肌肉解剖图,分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作,每种训练动作都包括训练步骤、主要肌群、辅助肌群、手间距、握式、运动轨迹、运动范围、身体姿势...
- 丛书名:体育运动训练丛书
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- [图书] 篮球运动系统训练 全彩图解版
- 作者:(美)布莱恩·科尔(Brian Cole),(美)罗布·帕纳列洛(Rob Panariello)著;张明译
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-115-42160-9
- 内容简介:本书通过专业人体解剖图图解了88个最有效的蓝球运动练习,每个练习都包含步骤说明和与蓝球运动紧密结合的训练提示。不仅可以了解骨骼、器官等带动人体运动的原理,还能提高身体素质、改善跳跃...
- 丛书名:体育运动训练丛书
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- [图书] 高尔夫运动系统训练 全彩图解版
- 作者:(美)克雷格·戴维斯(Craig Davies),(美)文斯·迪赛亚(Vince DiSaia)著;王进译
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-115-41620-9
- 内容简介:本书以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的富贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减...
- 丛书名:体育运动训练丛书
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- [图书] 蝶泳
- 作者:马丽婷著
- 出版社:天津人民美术出版社
- 出版日期:2018
- ISBN:978-7-5305-8374-6
- 内容简介:本书内容包括:认识蝶泳、蝶泳动作练习、蝶泳的基础、体能训练、安全小知识和蝶泳赛事。
- 丛书名:图说全民健身体育运动丛书
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- [图书] 瘦身瑜伽 三个月五十斤不是梦
- 作者:王尚琦著
- 出版社:天津人民美术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5305-8044-8
- 内容简介:本书以瑜伽瘦身为中心理念,多角度、多方式地为读者介绍了瘦身瑜伽的练习方法,动作、姿势量大,步骤讲解详细,且每一个动作都配有模特示范,是一本精良的瑜伽减肥新概念图书。
- 丛书名:图说全民健身体育运动丛书
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- [图书] 垫上形体操
- 作者:宋璐璐著
- 出版社:天津人民美术出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5305-7872-8
- 内容简介:本书共分六章,内容包括家庭瑜伽,让身心更舒畅;开练前的必备功课;瑜伽呼吸法与基本坐姿;普拉提,刚柔并济的练习法;垫上形体,美容美颜更魅力。
- 丛书名:图说全民健身体育运动丛书
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