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- [图书] 做拉伸运动赶走身上酸痛
- 作者：赵鹏，郑书敏主编健康养生堂编委会编著
- 出版社：人类智库数位科技股份有限公司
- 出版日期：[2020]
- 丛书名：养生志
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- [图书] 糖尿病自疗家庭使用手册
- 作者：杨玲，曹军主编；健康养生堂编委会编著
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期：2015.01
- ISBN：978-7-5537-3804-8
- 内容简介：凤凰含章·超图解系列 黄金版本书除了解说糖尿病的发病机制，还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段，以达到对并发症的全面防控。
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- [图书] 每天学点颈肩腰腿病速效自疗
- 作者：高海波，赵鹏主编；健康养生堂编委会编著
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期：2015.01
- ISBN：978-7-5537-3380-7
- 内容简介：本书是一本关于颈肩腰腿疾病的自诊自疗书，介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构，以及一些常见疾病的防治方法，涉及的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、饮食疗法、...
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- [图书] 舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书
- 作者：杨玲，曹军主编；健康养生堂编委会编著
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期：2015.01
- ISBN：978-7-5537-3744-7
- 内容简介：本书视角直击时下最热门的五谷杂粮养生话题，通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等，让您切身感受到来自五谷杂粮养生的无穷魅力，带领您走进五谷杂粮的养生世界，...
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