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[图书] 无痛自律八种拖延类型, 对症下药变高效
作者：菅原洋平著；靳园元
出版社：中信出版集团股份有限公司
出版日期：2022
ISBN：978-7-5217-4576-4
内容简介：本书作者将有拖延症的人群分为8类：教条型、跑题型、按部就班型、好逞英雄型、偷懒型、单一任务型、求表扬型、嗜睡型。首先针对拖延症患者提出了具有共通性的10种实验法，然后分别针对8种拖...
所属馆：
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[图书] 看漫画轻松学自我管理
作者：菅原洋平(Yohei Sugawara)监修大野直人(Naoto Ohno)漫画/绘图/原木樱(Studio dunk)译
出版社：远见天下文化出版股份有限公司
出版日期：2019
ISBN：978-986-479-756-1
丛书名：生活馆
所属馆：
浙江图书馆
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