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- [图书] 终结慢性疼痛 实用有效的自我治疗指南
- 作者：黄如玉著
- 出版社：山东科学技术出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-5331-9356-0
- 内容简介：本书首先通过疼痛检测表，自测疼痛类型。然后详细介绍生活中常见的五种“慢性疼痛”的产生原因与解决办法。并有作者亲自示范动作，教会读者随时随地做运动，摆脱疼痛。
- 所属馆：
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- [图书] 护好脊，永别慢性疼痛
- 作者：黄如玉著
- 出版社：江苏科学技术出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5537-2519-2
- 内容简介：本书集结了作者黄如玉治疗理念和方法的精髓，讲解疗愈疼痛的方法。全书共分四章，第一章介绍了疼痛和生理结构之间的关联、疼痛的感受；第二章介绍目前不太被人熟悉的“脊骨神经医学”以及理想中...
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- 获取途径：
- [图书] 护好脊，永别慢性疼痛 每个中国人都想要的脊骨护养书
- 作者：黄如玉著
- 出版社：江苏科学技术出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5537-2519-2
- 内容简介：这是一本关于如何摆脱身体慢性疼痛的生活类图书。科技的进步虽然延长了人类的寿命，但是没有同时减少慢性病症的发生。相反，还因为生活形态的转变，使很多人提早感受到疼痛，甚至要跟疼痛相伴一...
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- [图书] 终结慢性疼痛 史上最有效的脊骨健康书
- 作者：黄如玉著
- 出版社：商周出版
- 出版日期：2011
- ISBN：978-986-272-053-0
- 丛书名：商周养生馆
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- [图书] 孩子的脊骨健康密码
- 作者：黄如玉著
- 出版社：广西科学技术出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-80763-458-4
- 内容简介：本书专门针对准孕妇和胎儿、0-6岁婴幼儿、6-12岁儿童、12-18岁青少年等四大年龄族群，重建不为人知的脊骨保健新知，分享作者多年临床实践所总结出的独家脊骨保健法门，让您能够把挺...
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- [图书] 体态决定你的健康
- 作者：黄如玉著
- 出版社：中国友谊出版公司
- 出版日期：2009
- ISBN：978-7-5057-2478-5
- 内容简介：本书针对中国人的不良生活习惯，设计简单的脊椎、体态健康检测，让读者了解拇指外翻、足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎间盘突出等病痛的根源，并为常见的错误体态，包括X形腿、O形腿、驼背...
- 丛书名：滋身堂
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