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- [图书] 营养是健康幸福的源泉
- 作者：顾奎琴主编
- 出版社：中国医药科技出版社
- 出版日期：2019.8
- ISBN：978-7-5214-1297-0
- 内容简介：本书系统地介绍了最实用的营养知识，介绍了判断人体营养状况的简单实用方法、营养咨询工作的主要程序及营养干预的主要方法；并详细介绍了十二类人群、不同生活习惯的营养调理方案，对当今最时尚...
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- [图书] 汤汤水水最养人 全彩环保版
- 作者：顾奎琴主编
- 出版社：化学工业出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-122-19668-2
- 内容简介：本书介绍以汤养人的正确饮食方法，教会读者如何用身边最常见的汤水来获得健康。男女老少各自需求不同，如何运用汤水调养；身体不适、久病之后，又如何运用汤水重拾健康；以及根据每个人各自的体...
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- [图书] 爱上活力蔬果汁 全彩环保版
- 作者：顾奎琴主编
- 出版社：化学工业出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-122-20728-9
- 内容简介：本书介绍了蔬果汁如何能让人拥有健康与活力、制作与饮用的注意事项，并独家公开77味精华蔬果汁的配方和功效，清肠排毒蔬果汁8方、快乐心情蔬果汁5方、减压抗疲劳蔬果汁7方、提高免疫力蔬果...
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- [图书] 肌肤与你越变越美 顾老师的200款纯天然面膜
- 作者：顾奎琴编著
- 出版社：青岛出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5436-8378-5
- 内容简介：本书分为四大部分，第一部分为概述，介绍肌肤构成、变化，不同肤质特点及护理，不同季节的肌肤护理；第二部分为日常基础护理面膜，按照面膜的不同美容功效进行分类，如保湿滋养、美白肌肤、防晒...
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- [图书] 50种食物让你变美丽
- 作者：顾奎琴编著
- 出版社：青岛出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5436-8379-2
- 内容简介：本书精选对美容养颜有益的50种原材料，分为五谷类、水果类、蔬菜类、其他食材料及常用中药五大类。
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- [图书] 不吃饱的生活
- 作者：顾奎琴著
- 出版社：江苏科学技术出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5345-9334-5
- 内容简介：本书分为五大部分，包括：我们是如何成为毒人的、不吃饱是一种生活智慧、我们要生机的饮食生活、生机食材、生机食谱。
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- [图书] 50种食物让你变美丽 顾老师的200个靓肤妙方
- 作者：顾奎琴编著
- 出版社：青岛出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5436-8379-2
- 内容简介：本书精选对美容养颜有益的50种原材料，分为五谷类、水果类、蔬菜类、其他食材类及常用中药五大类，详细分析每种材料的美容作用及养生功效，并提供内服及外用的多种美容养生方法。
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- [图书] 生机饮食 吃出体内环保 中
- 作者：顾奎琴著
- 出版社：中国盲文出版社
- 出版日期：2011
- ISBN：978-7-5002-3167-7
- 内容简介：本书分上中下三篇，包括：生机饮食概论、生机排毒、生机饮食的食材选择。
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