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- [图书] 百病从肝生 专家教你轻松来养肝
- 作者：张涛，王雅主编
- 出版社：湖南科学技术出版社
- 出版日期：2022.04
- ISBN：978-7-5710-1508-4
- 内容简介：本书是主要从中医角度来认识肝脏、了解肝脏疾病的科普读物。本书的作者均为湖南中医药大学第一附属医院牵头的三甲中医院肝病专业临床医生及肝病专业研究生，全书以场景小故事开篇，融汇专业性与...
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- [图书] 沈氏女科600年 女人养颜先养肝
- 作者：沈宁著
- 出版社：湖南科学技术出版社
- 出版日期：2021
- ISBN：978-7-5710-0886-4
- 内容简介：本书可以帮助女性朋友树立养肝的意识，改掉日常生活中那些伤肝的坏习惯，重视身体发出的小信号并且及时调理，保证肝气畅通、肝血充盈。这样的话，不仅痛经、黄褐斑等小毛病会迎刃而解，而且整个...
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- [图书] 吳明珠教你養好肝 痠, 抽, 痛, 麻都掰掰! 過敏, 脂肪肝, 眼睛乾澀, 口臭, 躁鬱, 不性福 ... 統統有解!
- 作者：吳明珠著
- 出版社：時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期：2017
- ISBN：978-957-13-6856-6
- 丛书名：優生活
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- [图书] 养肝就是养寿
- 作者：王淼编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-4825-1
- 内容简介：本书从日常生活的各个角度入手，全面介绍应该如何养肝、护肝，详细描述了肝脏将要出问题的一些预警信号，分别从补肝的食物、简单的运动养肝方法、一年四季的养肝之道、近百种食疗食补养肝配方以...
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- [图书] 肝好人不老
- 作者：吴中朝著
- 出版社：福建科学技术出版社
- 出版日期：2020
- ISBN：978-7-5335-5115-5
- 内容简介：本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识，肝与健康的关系，常见的伤肝生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、...
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- [图书] 养好肝年轻20岁
- 作者：李爱科主编
- 出版社：中国纺织出版社
- 出版日期：2017
- ISBN：978-7-5180-3515-1
- 内容简介：本书共分七章，前两章全方位介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作。第三章则从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码。第四章介绍了如何养...
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- [图书] 图解养肝速查手册
- 作者：张彩山编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2020
- ISBN：978-7-5576-7555-4
- 内容简介：本书从生活的各个角度说明肝脏的重要性，描述肝脏将要出问题的一些预警信号，阐明日常生活中伤肝的一些习惯；介绍日常生活中如何通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等方法来...
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