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- [图书] 铁人三项运动解剖学 全彩图解
- 作者：(英) 马克·克里恩, 乔纳森·凯恩著/Mark Klion, Jonathan Cane；王悦, 张雪峰译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2022
- ISBN：978-7-115-58342-0
- 内容简介：铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验, 不管是铁人三项运动的业余爱好者, 还是专业运动员, 都需要学习一定的铁人三项训练原理及方法, 才能够有效提升运动表现并预防损伤。本书首先...
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- [图书] 铁人三项自主训练攻略 科学的全能套装训练计划 训练课表
- 作者：(1983-)徐国峰,(1993-)罗誉寅著
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-115-43152-3
- 内容简介：本书针对半程标准铁人赛、奥运标准铁人赛、半程超级铁人赛和超级铁人赛分别给出了全面的训练总课表，同时详细列出了不同强度的游/骑/跑训练项目的具体内容。
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- [图书] 铁人三项训练全书
- 作者：(英)詹姆斯·贝金赛尔(James Beckinsale)著；胡适，徐红译
- 出版社：电子工业出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-121-34787-0
- 内容简介：本书对铁人三项运动的技术特点、训练计划、练习方法、比赛策略，以及运动员的营养调节、力量和身体素质训练做了详尽的描述、讨论和建议。
- 丛书名：文化生活百科丛书
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- [图书] 铁人三项运动全书
- 作者：(美)美国铁人三项协会编著；吴凌云，高胜寒译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-115-49538-9
- 内容简介：本书共分为4个部分，第1部分主要讲述与训练相关的内容，包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练等；第2部分介绍了提高三种运动专项技能的方法；第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略；第4...
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- [图书] 青少年铁人三项运动员竞技训练理论与实践
- 作者：陶焘著
- 出版社：北京理工大学出版社
- 出版日期：2022.3
- ISBN：978-7-5763-1149-5
- 内容简介：本书以提升青少年铁人三项运动员科学化训练水平为主旨, 将运动训练学、竞技参赛学、运动生理学、运动生物力学等多学科融为一体, 构建了以青少年生长发育规律与体、技能发展特征为逻辑起点,...
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- [图书] 60岁的我，也能完成226超级铁人三项 跨越年龄，超越极限，勇于挑战的曾文诚
- 作者：曾文诚著
- 出版社：堡垒文化
- 出版日期：2021
- ISBN：978-986-06513-6-2
- 丛书名：入魂
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- [图书] 铁人三项运动训练完全指南
- 作者：(英)亚当·迪克森[等]著；许晶，北京铁人三项运动协会译
- 出版社：中国轻工业出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-5184-2493-1
- 内容简介：本书分别对铁人三项运动中的跑步、游泳、自行车三项运动进行基础知识的讲述，包括运动原理、训练方法、饮食搭配、运动技巧，以及心理调节都有阐述，同时还对三项赛的交叉训练进行更加详细的阐释...
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- [图书] 铁人三项完全手册
- 作者：(英)肖恩·勒威尔(Sean Lerwill)著；吴家庆译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-115-40556-2
- 内容简介：本书是一本全面介绍铁人三项运动的指南，内容包括铁人三项运动的方方面面，从铁人三项的系统介绍、运动心理、能量系统、训练方法，到游泳、骑行、跑步的全面讲解，再到三项间的转换、肌肉与体能...
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- [图书] 铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法/data-driven performance training
- 作者：(美)吉姆·万斯(Jim Vance)著；任东胜译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2017
- ISBN：978-7-115-46220-6
- 内容简介：本书共分为四大部分，从铁人三项训练的技术数据讲起，讲解了如何评估体能、计划训练，如何利用分析软件科学地制订训练方法和计划，如何在比赛前、比赛中和比赛后利用分析数据，进行科学反馈，进...
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